Beneficios de masturbarse

La masturbación es la primera experiencia sexual del hombre, a través de ella conocen el erotismo y el placer. Si bien existen muchos mitos entorno a la masturbación, en la actualidad es sabido que tienen más beneficios que riesgos.

Para que sirve la masturbación:

  • Para conocer el propio cuerpo
  • Para relajarse cuando se está nervioso
  • Para aumentar la libido
  • Para fortalecer la musculatura pélvica

La primera masturbación

En general la primera masturbación se realiza en los últimos años de la niñez y primeros de la pubertad. Si bien suele ser un tema del cual se habla, suele ocurrir que las primeras experiencias son accidentales, por conductas de autoexploración.

En la adolescencia la función de la masturbación es la de ayudar a identificar los patrones de excitación sexual, aprender sobre la sexualidad sin presiones ajenas, en un ambiente relajado. Durante otras etapas de la vida, sirve para aliviar la tensión sexual y obtener placer, cuando no hay otras alternativas disponibles.

Beneficios de la masturbación para el hombre:

Hablar de los beneficios de la masturbación hace pensar en que existen aspectos negativos y esto no es verdad. La masturbación es muy sana y está recomendada por médicos y sexólogos para mejorar varios aspectos.

Entre los principales beneficios están:

  • Tratamientos terapéuticos para la disfunción eréctil y la eyaculación precoz: Con la practica regular de la masturbación se aprende a controlar y a manejar este tipo de disfunciones sexuales masculinas
  • Para prevenir el cáncer de próstata: Los hombres de entre 20 y 50 años que se masturban regularmente, tienen menos riesgo de desarrollar tumores prostáticos
  • Para liberar tensiones, el estrés, calmar los nervios y favorecer el sueño
  • Conocer lo que estimula y lo que no, es bueno para poder decírselo a una pareja cuando se esté en la intimidad y así lograr una experiencia sexual de mayor plenitud
  • Mejora la autoestima, gracias a que hay una mejor interacción y aceptación del propio cuerpo
  • Mejora el estado de ánimo: Estimula la secreción de endorfinas lo cual produce una sensación generalizada de bienestar
  • Mejora el desempeño sexual
Su voto: Ninguno Average: 4.1 (10 votes)