Dicen que la mejor manera de estrechar un vínculo es la intimidad que brinda el sexo, quizás hay mucha de razón en esa aseveración, pero debemos decir que no es el único camino. Es por eso que hemos realizado un pequeño listado de algunas interesantes formas estrechar el vínculo de pareja antes del sexo.

Mirar fijamente a los ojos

La profesora en sexología Laura Berman, explica que cada pareja debe tomarse un momento a mirarse fijamente a los ojos antes de tener relaciones sexuales, ya que este acto puede causar un gran impacto en la relación. Basta un minuto para lograr una fuerte conexión con tan solo una mirada fija, quizás poner las manos en el corazón del otro y sincronizar la respiración por unos segundos.

Pensar en cosas buenas

Es una buena idea cerrar los ojos, respirar profundamente y pensar en un momento en cosas buenas de tu pareja, inclusive es mejor si esas cosas se transmiten antes del sexo, la oreja también puede ser un órgano sexual potente, los sentimientos positivos ayudan a tener un mejor sexo.

Meditar en soledad

Muchos recomiendan la meditación en pareja y lo muy beneficiosa que esta puede ser. Pero es también recomendable meditar en soledad por 30 segundos, para aislar problemas u otras cosas que te pueden distraer durante el sexo o pueden estropear la experiencia en pareja. En síntesis una meditación personal antes del sexo hará más intensa su experiencia sexual en pareja posteriormente.

Vean sus fotos de pareja

Si llevan algún tiempo juntos seguro ya tienen más de una foto juntos en la habitación donde suelen tener relaciones sexuales. El terapeuta de parejas Ian Kerner, explica qué ver fotos de la pareja es una celebración a la relación, la fortifica, los alegra y los predisponen a tener una mejor relación sexual.

Compartir los deseos y fantasías sexuales

El sexo se da mejor si existe comunicación y que mejor preámbulo que hablar, y compartir los deseos y fantasías sexuales con tu pareja. Esto hará que se cree complicidad, se estreche la confianza y el vínculo, y obviamente el sexo se dará de mejor manera y mucho más abierto y sin tapujos.

Extender los juegos previos

No es secreto que los juegos previos son determinantes para una mejor y más placentera relación sexual. Es por eso que no escatimar en tiempo en realizarlos es una estupenda idea. Se recomienda improvisar, salirse del libreto, que tampoco los juegos previos se conviertan en la rutina de siempre.