Malos hábitos tras una ruptura amorosa

Todo lo que no debemos hacer para alargar más el dolor de una ruptura

La ruptura

Cuando terminamos una relación amorosa importante entramos en un proceso de separación “post relación”, pero lamentablemente este proceso es largo, triste y muchas veces muy duro. Es en ese tiempo en donde nos acostumbramos a malos hábitos que lo único que hacen es prolongar ese inevitable proceso. Es por eso que hemos recopilado esos “malos hábitos” para que caigamos en cuenta y los hagamos.

1

Acostarse con otra u otro

Muchos piensan que el sexo puede arreglar todo y que puede hacer que se olvide uno más rápido, pues lamentamos decirle que ¡No!. Además de implicar a una tercera persona, el sexo no arreglará su ruptura y la “resaca post-coital” será un problema más con el que tendrá que lidiar. Tómese su tiempo para iniciar otra relación.

2

Acosar por las redes sociales

No ganas nada entrando a ver qué fue lo último que posteó en Facebook, torturarte con sus fotos o ver cuál fue su último tuit. Una separación implica todo el sentido de la palabra, incluyendo todos los medios sociales. Borre a su ex de todas sus redes sociales y empieza a olvidar de verdad.

3

Buscar encuentros “casuales”

Dicen que cuando uno rompe con alguien, la mejor distancia es la mayor. Pero muchas veces buscamos cualquier pretexto para encontrarnos con nuestro ex, inclusive a veces empujando a la casualidad. No frecuente los mismo lugares, si es necesario rompa vínculos con amigos en común (al menos por un tiempo), trate de alejarse mental y físicamente de su pasado.

4

Tener la última palabra

Al parecer es muy importante quién termina a quién, es por eso que tener la última palabra es importante. Es por eso que busca volver ver a su ex para quedar como ganador. Si se terminó, se terminó..., ya n o importa quién dijo adiós. No busque encuentros para reclamos que lo llevan a la redención.

5

Hablar constantemente de tu ex

Es lógico que después de la ruptura uno se quiera desahogar y contar lo que tiene dentro a un buen amigo. Pero insistir en el tema y seguir hablando de su ex todo el tiempo, no sólo retrasa el proceso de olvidar, sino que seguro aburrrirá a más de uno con el mismo tema.

6

Resentimientos a terceras personas

Su relación probablemente se terminó por alguna tercera persona, a la que seguro odiaremos por mucho tiempo. Trate de reflexionar en sus errores y no guardar rencor a nadie, así la culpa recaiga en otros.

7

Revolcarse en su tristeza

Hacerse la víctima tras una ruptura parece el deporte favorito de los que terminaron una relación. No le pedimos que salta de alegría, pero sí que salga y haga su vida con normalidad, no se quede en casa lamentándose eternamente.

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