Hábitos de las personas fuertes mentalmente

Cómo podemos determinar la fuerza mental de cada persona. Se ha hablado mucho de este tema y a ciencia cierta no podemos determinar cuáles son los rasgos. Angela Duckworth, psicóloga de la Universidad de Pensilvania, dirigió un estudio para buscar a los mejores elementos para su programa Beast, para ello realizó una serie de pruebas y una escala de valor y determinó los 10 siguientes hábitos que describen a las personas fuertes.

1Luchan aunque se sientan derrotados

Cuando el fracaso asoma, tenemos dos opciones; puedes sobrepasar el obstáculo y aprender en el proceso o puedes dejar que te venza. El hombre es un animal de costumbre, si te rindes, cada vez lo harás más seguido, y si no te dejas vencer, será una constante en ti.

2Retrasan las recompensas

La capacidad de esperar es una virtud, si la recompensa llega rápida lo más probable es que no la valores. Las personas fuertes saben que el éxito va a llegar, que es cuestión de tener paciencia.

3Cometen errores

Aunque suene un poco raro, los errores hay que cometerlos quieras o no. Una investigación realizada por la universidad College of William and Mary, concluyó después de entrevistar a 800 jóvenes emprendedores, que tenían más éxitos los que se equivocaron en el proceso. En resumen, el fracaso es una pequeña parte del éxito.

4Controlan tus emociones

Podemos tener emociones negativas y positivas, el tema no es tenerlas, sino controlarlas. Si dejamos que nuestras emociones nos gobiernen perderemos la “brújula”, nos hace ser más impulsivos, los que nos puede llevar fácilmente a decisiones equivocadas.

5También hacen lo que no les gusta hacer

Hacer lo que nos gusta es sencillo, pero hacer lo que no, no tanto. Hacer lo que no nos gusta hacer, pero que sabemos que a largo plazo nos traerá retribuciones. También debemos hacer cosas que no son tan agradables pero debemos hacerle frente.

6Confían en sus instintos

Debemos seguir nuestros instintos, pero también debemos ser cuidadosos y no dejarnos llevar por nuestros impulsos. Analizar la situación y ver las opciones posibles es una buena guía para dejarnos llevar por nuestros instintos.

7Es líder así nadie lo siga

Es sin duda más sencillo ser líder si tienes quien te siga, pero se ve el carácter y la decisión cuando tienes actitud de líder así estés solo. Una persona fuerte cree en sí misma, la confianza es uno de sus rasgos más marcados, eso hace que convenza a los demás como hace un verdadero líder.

8Se centran en los detalles

La fortaleza mental se demuestra también con la concentración, es por eso que enfocarse en los detalles, hasta los más pequeños, todos cuentan.

9Es amable con todos

Hasta con los que no lo son con ellos. La venganza no está entre sus defectos, no es que se dejan pisotear, pero siempre guardan las formas. Un persona fuerte mentalmente no deja que cualquiera le afecte, así sea un maleducado.

10Son consecuentes con sus acciones

En este tema, una persona fuerte siempre es consecuente con sus acciones, para ellos es más importante las formas o hacer las cosas bien que quedar primero, tienen el ego bastante bien controlado.